ライフハック・仕事術 【書評】ネガティブな心の声の制御方法|『Chatter(チャッター): 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法』 何か自分の身に嫌なことが起こったときに 「あのときああしとけばよかった・・・」「自分は悪くないはずなのになぜこんな目にあうんだ!」 といつまでも無意味に過去の出来事を反芻してしまい、目の前のやるべきことにに集中できない。。 ... 2023.03.21 ライフハック・仕事術
ライフハック・仕事術 【書評】『時間最短化、成果最大化の法則』|成功者が行っている短時間で最大の結果を生み出す思考法 私たち人間に与えられている時間は24時間365日で平等ですし、同じ人間である以上、喋る・文章を書く・プレゼンを作るといった動作のスピードも大きく見積もっても2-3倍程度の差しかないはずです。 しかし、1人の人間が生み出す仕事の成果に... 2023.03.17 ライフハック・仕事術